Tartalomjegyzék:

A kedveskedés jót tesz az egészségnek és javítja az életet
A kedveskedés jót tesz az egészségnek és javítja az életet

Videó: A kedveskedés jót tesz az egészségnek és javítja az életet

Videó: A kedveskedés jót tesz az egészségnek és javítja az életet
Videó: Ez az ájurvédikus mantra javítja a testi, lelki és lelki egészséget 2024, Március
Anonim

A tudomány szerint a jószívűségnek számos előnye van az életben: ezért, ha igen, előnyei lesznek a munkában és az egészségi állapotában (testi és lelki)

A kedvesség az oktatás és a tisztelet legmagasabb formája más emberek felé, lehetővé teszi számunkra, hogy legyen pozitívabb képet alkot rólunk És pozitív energiát teremteni.

Röviden, ha egyszer megpróbálta, soha nem hagyja el.

A kedvesség ereje pontosan abból fakad, hogy mosolyogva vagy egyszerű mozdulattal megtehetjük pozitívan átalakítani valakinek a napja e büszkék vagyunk magunkra.

A fertőzés exponenciális És optimizmus kedves gesztusainak egyik legelső következménye lesz.

Adunk neked 4 jó ok a kedveskedésre és élvezze a hasznot.

(Folytatás a fotó alatt)

Cenerentola sorellastre
Cenerentola sorellastre

Jobban leszel magaddal

A kedvességnek bumeráng hatása van: minél kedvesebb vagy másokkal, minél többen lesznek veled és annál jobban fogja érezni magát.

Ha kedves gesztusokat fog tenni, sőt, hozzászokik ahhoz, hogy észrevegye, amikor mások sorra teszik és jobban tudatában leszel a pozitivitásnak hogy van körülötted.

Annyira élvezni fogja mindezt, hogy akaratlanul is folytatni fogja növelje kedvességét.

De óvakodj a hamis kedvességtől, kilométerekről láthatja (és ebben az esetben a bumeráng -effekt duplán ér!).

Cinderella story
Cinderella story

Javítsa az egészséget

Ha kedves leszel és megpróbálsz jó kedvű lenni, csökkenti a szívbetegségek és a stroke kockázatát.

Valójában a Baltimore -i Nemzeti Öregedési Intézet kutatói igazolták, hogy a versenyképesebb és agresszívabb temperamentum hajlamosak könnyebben fejlődni a carotis vastagodása amelynek eredményeként a szívroham és stroke kockázata akár 40%.

Demi Lovato e Selena Gomez
Demi Lovato e Selena Gomez

Segít a munkában

A kedvesség jobb munkát végez és te is tudsz tartsa tovább a munkát mint egy morcos ember.

Az Észak -Karolinai Állami Egyetem kutatása kimutatta, hogy egy munkacsoportban a főnök, aki kedvesen bánik alkalmazottaival kapni fog jobb eredményeket éghajlatának köszönhetően a magabiztosság, amely keményebb munkára ösztönöz.

A Notre Dame Egyetem másik tanulmánya azt mutatta, hogy az emberek kedvesebbek ők is a legkellemesebbek és ezért kevésbé elbocsátható.

Eat Pray Love movie image Julia Roberts
Eat Pray Love movie image Julia Roberts

Ez egy kiváló védekezés

A harag dühnek nevezi. ÉS a kedvesség nyugalmat követel.

Ha valaki nagyon mérges, próbáljon válaszolni a használatával a kedvesség fegyvere, biztosan lesz több remény a probléma megoldására tüskés kevesebb idő alatt.

Az OK? A másik ember agya teljesen más kommunikációs stílust regisztrál attól a dühöstől, akit használt és lesz is kénytelen alkalmazkodni az azonos stílushoz.

Ajánlott: